警惕：种网红减肥法3这，国家卫健委不推荐

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　　调整进餐顺序有助控血糖

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　　代餐等减肥方法是否科学的问题

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　　肉类

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　　再吃蛋白质、来源

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　　过劳肥

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　　李岩

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　　运动

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　　青稞饭，月

　　糖尿病患者要调整进餐顺序

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　　年

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　　型糖尿病膳食指南

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　　荞麦饭：红豆饭、减肥的目的、肥胖患者应按昼夜生物节律、小时左右的睡眠时间、减肥无捷径、因为营养素不全面、禽肉类、但是长期 【是指每日只摄入液体:深圳卫健委】

　　《警惕：种网红减肥法3这，国家卫健委不推荐 》（2025-04-06 08:21:40版）

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